Защита от солнца: как получить безопасный загар и продлить его устойчивость
Все мы навсегда влюблены в солнце! Влюблены, вопреки заумным предостережениям косметологов. Нас от души радует солнечная энергия и сила. Мы стремимся к солнцу, и мы счастливы, когда кожа, впитавшая кванты солнечной энергии, звонко щеголяет красотой восходно-закатных отливов. Могут ли навредить солнечные витамины?Витамин D — он же «витамин солнца» — незаменимый биостимулятор, участвующий в процессах жизнедеятельности опорно-двигательной, иммунной, кроветворной и покровной систем организма, оказывающий онкопротекторное действие (наличие витамина D в крови приостанавливает рост раковых клеток и провоцирует их на самоуничтожение). Витамин D также тормозит процесс кератинизации кожных клеток, эффективен в устранении чешуйчатых дерматитов и, в частности, псориаза. Он поступает в организм двумя путями: основным — эндогенным, образуясь в коже под воздействием УФ-лучей, и вспомогательным — экзогенным (из пищи). Достаточная и регулярная инсоляция, а также применение ряда D-активаторов (эфирные масла бергамота, апельсина, мандарина, грейпфрута, гвоздики, корицы, масла зверобоя, жожоба) полностью удовлетворяют потребность человека в «солнечном витамине» (пищевой же источник витамина D — морская рыба — выполняет только компенсирующую роль). Однако не стоит забывать, что необходимо правильно подобрать солнезащитное средство, которое подходит под ваш тип кожи и будет надежно охранять ваше здоровье и красоту! Загар — награда или расплата?Разумная доза ультрафиолета жизненно необходима каждому человеку. Так, клетки нашей кожи обладают способностью генерировать бета-эндорфины (вещества, улучшающие настроение, общее самочувствие и способствующие физической активности) только под воздействием массажа и… солнечного излучения. Статистика гипертонии, показывающая явное увеличение средних цифр артериального давления по мере перемещения исследований от экваториальных к полярным областям планеты, привела к научно обоснованным выводам: солнце стабилизирует артериальное давление... Но, невзирая на всю пользу гелиотерапии, при потере чувства меры и понимания цветового типа своей кожи ей присущ и ряд негативных черт. Первая — это солнечный ожог. Чтобы быстро устранить последствия солнечного ожога кожи (красноту, отечность, боль, нарушения пигментации кожи) следует обильно орошать кожу лавандовой водой (можно еще дополнительно добавить в 100-миллилитровый флакон 15 капель эфирного масла лаванды), затем обогатить 200 мл молочка для тела (например, «Розовый сад») смесью из 10 каплями герани, 20 каплями лаванды, 20 каплями шалфея и наносить эфирное молочко на кожу достаточно плотным слоем 3–4 раза подряд, пока не будет ощущения, что кожа «перекормлена». Можно ли ускорить образование загара?Процессу озолочения кожи помогает бокал красного доброго вина с одной капелькой ветивера, мирры или пачули. Загар образуется гораздо быстрее, легче и интенсивнее, если заправить утренний салат половиной чайной ложки масла зверобоя или просто выпить пол-ложки масла залпом, обильно запив апельсиновым соком. Плюс, следует обязательно ввести в рацион питания своей кожи препараты, гидрооптимизирующие межклеточное вещество дермы (косметика «Розовый сад», «Moor», эфирные масла розы, нероли, ладана, масла холодного отжима — виноградных косточек, жожоба), и взять за привычку в течение всего периода пребывания в зоне активного солнца пить много воды (не менее 3 литров), употреблять ненасыщенные жирные кислоты (рыбий жир тоже подойдет) и ограничить количество соли в пище. Тогда появление симптомов «фотостарения» вам не грозит. Как повысить устойчивость загара?Загар (если не поддерживать его сеансами в солярии) побледнеет на 30% через месяц и исчезнет без остатка в течение 70–100 дней. Эта динамика естественна, хотя существует ряд эфирных масел, выравнивающих цвет и не допускающих «озеленения» загорелой кожи. Если каждое утро после душа наносить на тело любимое молочко, а на лицо крем «Жожоба», обогащенные эфирным маслом розы, нероли, ветивера, пачули, сандала или мирры (10 капель на 10 мл основы), процесс окисления меланина будет всегда под контролем, и загар значительно дольше будет сохранять свою привлекательность. |
Будни с 10:00 до 19:00 (Мск)
Сб-Вс выходной
Компания «Сайтмедиа» —